Warum wir nie ohne losgehen. Teil 4: Gamaschen
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Weiterlesen: Warum wir nie ohne losgehen. Teil 4: GamaschenWenn du meinen Blog schon eine Weile liest, weißt du: Ich liebe kleine Ausrüstungsdetails, die unterwegs einen riesigen Unterschied machen. In „Wandern. Wie fange ich an?“ habe ich die Gamaschen bereits kurz erwähnt. Beim Vollmondmarsch am Brombachsee und beim Adventure Hike Yeti Trail waren sie wieder dabei. Und auch bei meinem großen 100 Kilometer Marsch…
Michael Snehotta: Keep calm and go on. Mut und die Kraft der Vision
Zwei Jahre Laufend Optimistisch. Folge 94. Und wie schon in der letzten Folge versprochen, tauchen wir heute noch tiefer ein in die Geschichte von Michael Snehotta, Läufer, Familienmensch, Mutmacher und Gründer von Seenland Events. Der zweite Teil unseres Gesprächs ist, zumindest für mich, mindestens genauso inspirierend wie der Erste. Nicht nur wegen der Strecken, die…
Vom ersten Marathon zum Laufprofi zur Krebsdiagnose und zurück: Michaels Weg als Läufer, Profi und Kämpfer
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Weiterlesen: Vom ersten Marathon zum Laufprofi zur Krebsdiagnose und zurück: Michaels Weg als Läufer, Profi und KämpferBlogartikel Teil 1 Während Michael uns tiefe Einblicke in seine Lebensgeschichte gibt und ich gebannt lausche merke ich: das ist Zuviel für eine Folge. Ich entscheide mich, sie zu splitten. Zu Gast ist diesmal Michael Snehotta aus dem fränkischen Seenland. Diese Folge ist eine Achterbahn der Gefühle. Meine Gefühle während der Aufnahme: Bewunderung, Schockmomente aber…
Zwei Jahre Laufend Optimistisch. Der zweite Podcastgeburtstag!
Warum eine kleine Entscheidung im Januar 2020 mein ganzes Leben verändert hat und was das mit meinem 2. Podcastgeburtstag zu tun hat. Ein Kleines Resümee zum zweiten Geburtstag meines Podcasts.
Warum wir nie ohne … Stöcke losgehen
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Weiterlesen: Warum wir nie ohne … Stöcke losgehenWarum wir nie ohne … Stöcke losgehen Teil 3 der Reihe „Warum wir nie ohne losgehen“ Kennst du bereits: Teil 1 gut eingelaufene Schuhe und Teil 2 die richtigen Socken ? Bei meinem ersten 50-Kilometer-Finish war ich ohne Stöcke unterwegs.Damals wusste ich es einfach nicht besser. Heute kann ich mir lange Strecken ohne Stöcke kaum…
LYB statt DNF – Warum Aufhören kein Aufgeben ist
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Weiterlesen: LYB statt DNF – Warum Aufhören kein Aufgeben istLYB statt DNF – Warum Aufhören kein Aufgeben ist (Ein persönlicher Erfahrungsbericht vom Megamarsch Nürnberg , was LYB bedeutet und warum das vielleicht auch für dich wichtig sein könnte) Manchmal läuft es im Leben – und im Sport – ganz anders, als wir geplant haben.Und manchmal liegt genau darin eine wichtige Lektion.In dieser Folge von…
Rennsteiglauf: 28 Teilnahmen, Familie, Tradition – und ganz viel „UND“
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Weiterlesen: Rennsteiglauf: 28 Teilnahmen, Familie, Tradition – und ganz viel „UND“Im Gespräch mit Robert über Faszination, Strecke, Verpflegung & Einsteiger-Tipps Der Rennsteig ist kein normaler Lauf – es ist ein Gefühl. Trails statt Schluchten, Wald statt Asphalt, Schwarzbier statt Sekt.Mein Gast Robert war schon 28-mal dabei. Seine Geschichte beginnt in den 80ern – als Zuschauer an der Strecke, mit dem Papa im Zielbereich, Familienhotel im…
Warum wir nie ohne los gehen – Teil 2: Die richtigen Socken
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Weiterlesen: Warum wir nie ohne los gehen – Teil 2: Die richtigen SockenMit dem ersten Beitrag dieser Reihe ging’s um gut eingelaufene Schuhe – unsere treuen Begleiter, die uns Schritt für Schritt durchs Leben tragen.Heute geht’s um das, was dazwischen liegt.Klein, oft unterschätzt – aber unverzichtbar: Socken. Denn wer schon einmal mit nassen Füßen oder einer dicken Blase am Zeh unterwegs war, weiß: Die richtigen Socken sind…
laufend optimistisch steht für UND – warum wir mehr sein dürfen als eins
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Weiterlesen: laufend optimistisch steht für UND – warum wir mehr sein dürfen als einsLaufend optimistisch steht für UND – warum wir mehr sein dürfen als nur eins 01.11.2025 – Heute war ich mit der Drohne unterwegs. Sonne, Herbstfarben, einen Teil der Strecke mit Volker und Buddy an meiner Seite – da kam mir ein Gedanke.UND – das beschreibt was dich bei laufend optimistisch erwartet. ich laufe UND genieße,…
Wie finde die richtigen Wanderschuhe? Tipps zum Kauf und mehr.
Update im November 2025 Der Auftakt zur neuen Reihe: warum wir nie ohne losgehen. Den Anfang macht die meist gestellte Frage: mit welchen Schuhen soll ich gehen? Gut eingelaufene Schuhe – mein persönlicher Weg zum passenden Wanderschuh Gute Schuhe sind mehr als nur Ausrüstung – sie entscheiden darüber, ob eine Wanderung zum Genuss oder zur…