Nur-Frei-Tag Archive - Seite 2 von 3

Nur-Frei-Tag – ich bin „nur“ vor dem Besenwagen ins Ziel gekommen

Blog, Laufen, Motivation, Nur-Frei-Tag, Podcast, Sportarten

Meine Superpower „Vor dem Besenwagen ins Ziel kommen“ – das kennt ihr bereits, oder? Wenn nicht, lade ich euch herzlich ein, die entsprechenden Podcastfolgen anzuhören: Die erste Folge ist mein erstes, offizielles Halbmarathonfinish – da war´s das Besenrad und kam bereits ab Kilometer 6! zu mir. Meine zweite Folge zum Thema „Flucht vor dem Besenwagen“ […]

Nur-Frei-Tag – ich bin „nur“ vor dem Besenwagen ins Ziel gekommen Read More »

Nur-Frei-Tag – ich arbeite „nur“ Teilzeit

Blog, Motivation, Nur-Frei-Tag

In dieser Woche zum Nur-Frei-Tag (hier geht´s zur Podcastfolge was der Nur-Frei-Tag ist) teile ich euch einen meiner oft gesagten Sätze mit. Ausnahmsweise dreht es sich weniger ums Laufen oder den Sport (wobei er mir dabei sowas von geholfen hat) als mehr um Mindset und Optimismus. Denn: Durch das Laufen habe ich zu mir gefunden.

Nur-Frei-Tag – ich arbeite „nur“ Teilzeit Read More »

Nur-Frei-Tag – ich würde gerne… habe „nur“ nicht so viel Zeit wie du

Blog, Challenges, Experimente, Laufen, Motivation, Nur-Frei-Tag, Sportarten, Trainingstagebuch

Diesen Satz kennen wir alle zu gut und ich habe ihn schon sehr oft gehört: Ich würde gerne auch so viel laufen wie du – ich habe NUR nicht so viel Zeit wie du. Bestimmt kennt ihr das Zitat: Zeit, die wir uns nehmen, ist Zeit, die uns etwas gibt. von Ernst Ferstl, österreichischer Lehrer,

Nur-Frei-Tag – ich würde gerne… habe „nur“ nicht so viel Zeit wie du Read More »

Nur-Frei-Tag

Blog, Experimente, Laufen, Motivation, Nur-Frei-Tag

Auf in den nächsten Nur-Frei-Tag. Falls du noch nicht weißt, was das ist: bitte hier entlang! Thema heute: Langsam laufen. Inzwischen bin ich stolz darauf, dass ich regelmäßig laufe. Als ich Anfängerin war, habe ich mich selbst gerne als Schildkröte bezeichnet und mich damit auf die Schippe genommen oder, krass gesagt, meine Leistung auch ein

Nur-Frei-Tag Read More »

Der erste Nur-Frei-Tag

About, Blog, Experimente, Laufen, Motivation, Nur-Frei-Tag, Podcast, Sportarten

Wir – das sind Patricia von seltenradlos und ich, starten in den ersten Nur-Frei-Tag mit meinem ursprünglichen Grund. Alle Infos dazu könnt ihr gerne in einer meiner ersten Podcastfolgen anhören. Die neue Podcastfolge und warum wir den Nur-Frei-Tag zu einem wöchentlichen Tag ernannt haben, hört ihr hier. Januar 2020: ich habe mein persönliches Höchstgewicht erreicht

Der erste Nur-Frei-Tag Read More »