Generalprobe

086 – Der Weg ist das Ziel, Generalprobe zum zweiten Versuch 100 KM in 24 Std.

Am 20.09.2025 starten Doris und ich unseren zweiten Versuch 100 Kilometer wandern in 24 Stunden. Zeit für einen Rückblick und die Generalprobe Wanderung.

Während der Vorbereitung auf diese Episode wurde mir klar, dass der Weg das Ziel ist und was es bedeutet.

Wir dürfen auf zwölf aufregende, ereignisreiche Monate zurückblicken. Fest steht: egal wie weit wir kommen, wir dürfen jetzt schon sehr stolz, glücklich und dankbar sein.

In dieser Folge nehme ich dich mit und wir blicken zurück. Die Themen Verpflegung und Ausrüstung werden dabei ebenso beleuchtet.

Die Botschaft soll aber auch sein: sei stolz auf dich und vergleich dich nicht.

Alle Infos zur Folge findest du ab sofort im Blog.

Viel Vergnügen beim reinhören!

Kapitel:

00:00Einführung und persönliche Rückblicke

03:05Vorbereitung auf den großen Schlackenmarsch

05:57Erfahrungen und Erfolge der letzten Monate

08:46Der Weg ist das Ziel

11:36Ausrüstung und Vorbereitung für den Marsch

14:31Verpflegung und Strategien während des Marsches

20:42Abschluss und Ausblick auf die Zukunft

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033 – Generalprobe bestanden – Trainingsupdate noch 35 Tage bis HH

Inzwischen sind es noch 35 Tage bis Hamburg. Meine persönliche Generalprobe liegt hinter mir und sie war ein voller Erfolg. Vieles hat geklappt. Die Schuhfrage ist geklärt. Socken ebenfalls. In Sachen BH darf ich optimieren. Verpflegungsstrategie steht ebenfalls fest.

Infos dazu findet ihr im Blog.

Viel Spaß beim Zuhören und startet gut in die neue Woche

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