Verpflegung

Wandern – Wie fange ich an?

(Weit-)Wandern, Blog, Empfehlungen, Motivation, Podcast, Sportarten

Du willst gerne an einer Wanderveranstaltung teilnehmen und weißt nicht, wie du das anfangen sollst? Dann ist dieser Beitrag bzw. die Podcast Folge genau richtig für dich. Viele andere Erfahrungsberichte, Ausrüstungstipps und Infos rund ums Thema Wandern findest du in der entsprechenden Blogkategorie hier auf meiner Seite. Außerdem kann meine Packliste samt FAQ hilfreich für […]

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Trainingstagebuch für den 100 KM großen Schlackenmarsch

(Weit-)Wandern, Ausflugsziele, Blog, Motivation, Sportarten, Trainingstagebuch

Samstagwanderung – Teilstück der ersten Etappe am 3.8.2024 Wer war unterwegs: Doris, Simone, Tanja (wir trafen uns heute zum ersten Mal „live“) und ich. Die Navigation übernahm heute Simone. Zahlen des Tages: Dauer 4 Std. 49 Min. Bewegungszeit. Zeit inklusive Pausen: 5:12 Std. / 23.45 Kilometer, Anstieg: 331 m, Abstieg: 315 m Start um 6.30

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