In Folge 60. darf ich Meli begrüßen. Sie nimmt uns heut mit auf ihren Weg in den letzten 18 Monaten. Überspitzt gesagt: von der Couch zum Treppchen bzw. Champion.
Die Folge ist die erste Folge des Mindful Movember und steht unter dem Motto: „Wo ein Wille, da ein Weg“ – das hat meine Oma früher schon immer gesagt.
Lasst euch inspirieren und motiveren. Wir blicken heute in eine andere Welt fernab des Ausdauersports. Crossfit, Kraftsport und mehr.
Viel Freude beim Zuhören.
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