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Was hat unsere Stimme mit dem Laufen bzw. Training oder gar Optimismus gemeinsam?

Blog, Empfehlungen, Motivation, Podcast

In der neuen Folge darf ich Claudia Ehry (www.redefit.de) begrüßen. Sie ist Stimmtrainiern, Moderatorin, Logopädin und eine wunderbare Frau. Wir sprechen über die Parallelen. Was hat unsere Stimme mit dem Laufen oder gar Optimismus gemeinsam? Können wir unsere Stimme trainieren? Warum sollten wir das tun? Welches Ergebnis kann ich damit erzielen? Claudia gibt uns außerdem […]

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(Weit-)Wandern

(Weit-)Wandern, Blog

Eines meiner Lieblingsbilder vom Megamarsch Nürnberg im November 2023. Es entstand ca. bei KM 45 und ich war topfit und gut gelaunt. Auch der leichte Regen hat meiner Stimmung keinen Abbruch getan. So fit wie bei diesem Marsch war ich vorher bei keinem zu diesem Zeitpunkt. Lag sicherlich auch an der perfektionierten Ausrüstung und vor

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