092 – LYB statt DNF

Warum mein DNF beim Megamarsch in Nürnberg eigentlich ein LYB war – und warum das für uns alle wichtig ist. In dieser persönlichen Folge spreche ich über einen Moment, der mich selbst überrascht hat: mein DNF beim Megamarsch in Nürnberg.Was zunächst wie ein „Nicht geschafft“ aussieht, war in Wahrheit etwas ganz anderes – ein klarer […]

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LYB statt DNF – Warum Aufhören kein Aufgeben ist

LYB statt DNF – Warum Aufhören kein Aufgeben ist (Ein persönlicher Erfahrungsbericht vom Megamarsch Nürnberg , was LYB bedeutet und warum das vielleicht auch für dich wichtig sein könnte) Manchmal läuft es im Leben – und im Sport – ganz anders, als wir geplant haben.Und manchmal liegt genau darin eine wichtige Lektion.In dieser Folge von

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Rennsteiglauf: 28 Teilnahmen, Familie, Tradition – und ganz viel „UND“

Im Gespräch mit Robert über Faszination, Strecke, Verpflegung & Einsteiger-Tipps Der Rennsteig ist kein normaler Lauf – es ist ein Gefühl. Trails statt Schluchten, Wald statt Asphalt, Schwarzbier statt Sekt.Mein Gast Robert war schon 28-mal dabei. Seine Geschichte beginnt in den 80ern – als Zuschauer an der Strecke, mit dem Papa im Zielbereich, Familienhotel im

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Warum wir nie ohne los gehen – Teil 2: Die richtigen Socken

Mit dem ersten Beitrag dieser Reihe ging’s um gut eingelaufene Schuhe – unsere treuen Begleiter, die uns Schritt für Schritt durchs Leben tragen.Heute geht’s um das, was dazwischen liegt.Klein, oft unterschätzt – aber unverzichtbar: Socken. Denn wer schon einmal mit nassen Füßen oder einer dicken Blase am Zeh unterwegs war, weiß: Die richtigen Socken sind

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