Am 12.04.2025 machten Doris und ich uns gemeinsam auf zu unserer ersten Vollmondwanderung um den Brombachsee. Alle Infos findest du auf der Homepage des Veranstalters Seenland Events, wo wir im Januar bereits beim Yeti Trail am Start waren. Du möchtest auch gerne an einer Wanderveranstaltung teilnehmen und weißt nicht, wie du das anfangen sollst? Dann […]
In dieser Folge nehme ich dich mit und erzähle dir von unserer Teilnahme an der ersten Vollmondwanderung um den wunderschönen Brombachsee.
Warum ich dir diese Wanderung absolut empfehlen kann und weshalb ich denke, dass sie sich gerade auch für Anfänger bestens eignet. Sei gespannt und viel Spaß beim Zuhören.
Die Veranstaltung ist anfängerfreundlich und gut organisiert.
Die Aussicht auf den Brombachsee ist beeindruckend.
Verpflegungsstationen sind gut ausgestattet und wichtig.
Eine Stirnlampe ist für nächtliche Wanderungen unerlässlich.
Bequeme Schuhe und Gamaschen sind empfehlenswert.
Die richtige Ernährung ist entscheidend für die Leistung.
Die Strecke ist abwechslungsreich und nicht zu anspruchsvoll.
Die Stimmung bei der Veranstaltung ist positiv und einladend.
Es ist wichtig, sich gut vorzubereiten und die richtige Ausrüstung zu haben.
Gemeinsames Wandern macht mehr Spaß und fördert die Gemeinschaft.
Chapters
00:00Einführung in die Vollmondwanderung
02:56Erfahrungen und Eindrücke der Veranstaltung
05:50Vorbereitung und Ausrüstung für die Wanderung
09:00Ernährung und Verpflegung während der Wanderung
12:06Abschluss und Ausblick auf zukünftige Veranstaltungen
077 – Vollmondmarsch am Brombachsee – eine Empfehlung! Weiterlesen »
Wandern, Anfänger, Tipps, Ausrüstung, Vorbereitung, Motivation, Erfahrungen, Wanderevents, Gesundheit, Natur
In dieser Episode des Podcasts ‚Laufend Optimistisch‘ spreche ich über die Grundlagen des Wanderns für Anfänger. Ich teile meine Erfahrungen und Tipps mit dir, wie man mit dem Wandern beginnen kann, welche Ausrüstung notwendig ist und wie wichtig die richtige Vorbereitung ist. Ich berichte von meinen Erfahrungen und möchte dich ermutigen, den Mut zu finden, sich für Wanderveranstaltungen anzumelden.
Kapitel:
00:00Einführung in das Wandern
01:25Erste Schritte und Tipps zum Wandern
06:28Ausrüstung und Vorbereitung für Wanderungen
12:41Mut zur Anmeldung und persönliche Erfahrungen
16:27Abschluss und Ausblick auf die nächst
Chapters
00:00
Einführung in das Thema Rucksack beim Wandern
02:49
Erfahrungen mit dem alten Rucksack
05:58
Wichtige Kriterien für den neuen Rucksack
08:48
Vorbereitung auf den Ultramarsch
12:05
Abschluss und Ausblick auf zukünftige Inhalte
Diese kurze Folge dreht sich um eine der meistgestellten Fragen wenn es um 50 KM Märsche oder Wanderungen bis 100 KM geht. Welcher Rucksack.
Wie groß soll er sein und auf was achte ich beim Kauf und warum?
Ich nehme dich mit und erzähle dir, warum ich bei Märschen bis 50 KM mit einem 10 L Rucksack ausgekommen bin. Zu dem Rucksack gibt es einen eigenen Blogbeitrag.
Für Berlin (75 KM Ziel) habe ich mir einen neuen 20L Rucksack gegönnt. Warum ich mehr Platz brauche und was mir bei der Neuanschaffung wichtig war das erfährst du in dieser Podcastfolge oder kannst es auch im Blog hier nachlesen.
Weiterhin habe ich im Blog eine Packliste und ein kleines FAQ hinterlegt. Kostenlos als Download.
Über einen netten Kommentar, Feedback oder eine gute Bewertung bei Apple freue ich mich riesig. Hier bei Apple kann ich leider keinen Link direkt setzen. Alle Infos findest du unter www.laufend-optimistisch.de
Bist du dir 15 Min täglich Wert? Wie verbringst du deine Zeit? Diese Folge dreht sich um die letzten beiden Nur-Frei-Tags Themen.
Ihr bekommt Impulse, Anregungen und Tipps in Sachen Zeitmanagement, Prioritäen und hilfreiche Tools.
Hoffentlich könnt ihr euch etwas mitnehmen? Viel Vergüngen!