Am 12.04.2025 machten Doris und ich uns gemeinsam auf zu unserer ersten Vollmondwanderung um den Brombachsee. Alle Infos findest du auf der Homepage des Veranstalters Seenland Events, wo wir im Januar bereits beim Yeti Trail am Start waren. Du möchtest auch gerne an einer Wanderveranstaltung teilnehmen und weißt nicht, wie du das anfangen sollst? Dann […]
Herzlich Willkommen zum nächsten Nur-Frei-Tag von Patricia alias seltenradlos und mir. Wenn du den Nur-Frei-Tag noch nicht kennst, les gerne hier nach. Warum haben wir den Nur-Frei-Tag ins Leben gerufen? Wie oft schränken wir uns selbst ein, ohne es zu merken? Viele Beispiele sind bereits online: über ich arbeite „nur“ Teilzeit bis ich laufe „nur“
Nur-Frei-Tag. Heute: ich bin „nur“ eine Anfängerin Weiterlesen »
Wie kannst du echtes Marathonfeeling erleben, ohne dabei die vollen 42.195 Kilometer laufen zu müssen? Da meine Laufanfänge genau in die Zeit der Coronabeschränkungen fallen und es damals keine Laufevents gab, war mein erstes „echtes“ Laufevent ein Halbmarathon-fast zwei Jahre nachdem ich zu laufen angefangen hatte. Meine Freundin Patricia von seltenradlos war vor einigen Jahren
Marathonfeeling ohne Marathon – Der B2Run Nürnberg Weiterlesen »
Eine ganze Weile schleiche ich um die kleine Insta Go 360 Kamera bereits herum. Vor kurzem kam das Update – die Insta Go 360 S. Nach stundenlangem Videos gucken, Reviews lesen und Vergleichen zum Vorgängermodell habe ich mich nun entschieden und die 360 S gekauft. Ich stelle euch heute ganz kurz meine persönlichen Vorteile bzw.
Die Lösung für Filme und Videos ohne Smartphone Weiterlesen »
Ist das nicht nur was für Ältere? Nein. Definitiv nicht. Ich bin letztes Jahr, während einer meiner berüchtigten Zwangslaufpausen übers Aquajogging gestolpert (zur Podcastfolge) und inzwischen bereitet es mir sehr viel Spaß. So lässt sich das Training auch mit Familienzeit verbinden. Aquajogging, auch bekannt als Wassergymnastik oder Aqua-Fitness, eignet sich hervorragend als Ganzkörpertraining aus mehreren
Vorteile von Aquajogging als Ganzkörpertraining Weiterlesen »