Motivation Archive - Seite 7 von 10

Marathonfeeling ohne Marathon – Der B2Run Nürnberg

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Wie kannst du echtes Marathonfeeling erleben, ohne dabei die vollen 42.195 Kilometer laufen zu müssen? Da meine Laufanfänge genau in die Zeit der Coronabeschränkungen fallen und es damals keine Laufevents gab, war mein erstes „echtes“ Laufevent ein Halbmarathon-fast zwei Jahre nachdem ich zu laufen angefangen hatte. Meine Freundin Patricia von seltenradlos war vor einigen Jahren […]

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Trainingstagebuch für den 100 KM großen Schlackenmarsch

(Weit-)Wandern, Ausflugsziele, Blog, Motivation, Sportarten, Trainingstagebuch

Samstagwanderung – Teilstück der ersten Etappe am 3.8.2024 Wer war unterwegs: Doris, Simone, Tanja (wir trafen uns heute zum ersten Mal „live“) und ich. Die Navigation übernahm heute Simone. Zahlen des Tages: Dauer 4 Std. 49 Min. Bewegungszeit. Zeit inklusive Pausen: 5:12 Std. / 23.45 Kilometer, Anstieg: 331 m, Abstieg: 315 m Start um 6.30

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Nur-Frei-Tag – ich bin „nur“ vor dem Besenwagen ins Ziel gekommen

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Meine Superpower „Vor dem Besenwagen ins Ziel kommen“ – das kennt ihr bereits, oder? Wenn nicht, lade ich euch herzlich ein, die entsprechenden Podcastfolgen anzuhören: Die erste Folge ist mein erstes, offizielles Halbmarathonfinish – da war´s das Besenrad und kam bereits ab Kilometer 6! zu mir. Meine zweite Folge zum Thema „Flucht vor dem Besenwagen“

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Nur-Frei-Tag – ich arbeite „nur“ Teilzeit

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In dieser Woche zum Nur-Frei-Tag (hier geht´s zur Podcastfolge was der Nur-Frei-Tag ist) teile ich euch einen meiner oft gesagten Sätze mit. Ausnahmsweise dreht es sich weniger ums Laufen oder den Sport (wobei er mir dabei sowas von geholfen hat) als mehr um Mindset und Optimismus. Denn: Durch das Laufen habe ich zu mir gefunden.

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Nur-Frei-Tag – ich würde gerne… habe „nur“ nicht so viel Zeit wie du

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Diesen Satz kennen wir alle zu gut und ich habe ihn schon sehr oft gehört: Ich würde gerne auch so viel laufen wie du – ich habe NUR nicht so viel Zeit wie du. Bestimmt kennt ihr das Zitat: Zeit, die wir uns nehmen, ist Zeit, die uns etwas gibt. von Ernst Ferstl, österreichischer Lehrer,

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