Ernährung im Ausdauersport

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In Folge 7 Staffel 2 ist Andrea Meiler zu Gast. Sie ist u.a. Coach für Sport Ernährung. Das komplette Interview könnt ihr im Podcast anhören. Ein ganz wundervolles Zitat von Andrea: “Gesunde Ernährung und was sie – richtig eingesetzt – bewirken kann, ist ein Thema, was ich am eigenen Körper erfahren durfte und mich seitdem […]

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