Trainingstagebuch Archive - Laufend-Optimistisch

Generalprobe vor dem zweiten Versuch – 100 Kilometer in 24 Stunden?

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100 KM in 24 Std wandern – das haben Doris und ich im September 2024 zum ersten Mal versucht und es leider nicht geschafft. Wir lassen uns allerdings nicht entmutigen und versuchen es heuer zum zweiten Mal. Die Veranstaltung: der große Schlackenmarsch. Inzwischen ist unsere längste, am Stück gewanderte Strecke 77 Kilometer. Der Ultramarsch in […]

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1. Vollmondmarsch am Brombachsee

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Am 12.04.2025 machten Doris und ich uns gemeinsam auf zu unserer ersten Vollmondwanderung um den Brombachsee. Alle Infos findest du auf der Homepage des Veranstalters Seenland Events, wo wir im Januar bereits beim Yeti Trail am Start waren. Du möchtest auch gerne an einer Wanderveranstaltung teilnehmen und weißt nicht, wie du das anfangen sollst? Dann

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77 KM Ultramarsch Berlin – mein Erfahrungsbericht

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Was ist eigentlich ein Ultramarsch und ab welcher Distanz spricht man vom Extremwandern? In den meisten Fällen spricht man von einer Ultrawanderung (analog zum Laufen) von einer Distanz, die länger ist als die Marathondistanz. Ein Marathon sind 42,195 Kilometer. Was darüber hinausgeht ist somit ein Ultra. Damit sind auch all meine bzw. unsere (meist war

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Die große Rucksackfrage – ein Update.

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Die Rucksackfrage ist eine der meistgestellten Fragen wenn es ums Wandern geht. Welcher Rucksack? Welche Größe? Worauf sollte ich beim Kauf achten? Hier findest du die kurze aber knackige Podcastfolge dazu. Premiere: passend dazu ist mein allererstes Youtube Video online gegangen. Inkl. Versprecher gleich zu Beginn. Weit außerhalb meiner Komfortzone, aber vielleicht hilfreich? Solltest du

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Was, wenn es nicht klappt? Hast du keine Angst?

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Unser nächstes großes Abenteuer: 100 Kilometer in 24 Stunden Am 21. September 2024 um 10:30 Uhr fällt der Startschuss für unser nächstes großes Abenteuer: Eine 100 Kilometer lange Wanderung innerhalb von 24 Stunden. Die Strecke ist besonders – sie verläuft in Form eines vierblättrigen Kleeblatts und nach jeder Etappe von 30, 30, 20 und 20

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