.png)
Laufend Optimistisch – der Podcast rund um Bewegung, Motivation und das echte Leben dazwischen.
Ich bin Jasmin – Läuferin, 100-km-Finisherin, Marathoni, Mama, Female Performance Coach und die Stimme hinter Laufend Optimistisch.
Hier geht’s um mehr als Kilometer. Es geht um Geschichten, Gedanken und Gespräche, die bewegen.
Ich spreche über Training und Regeneration, über große Ziele UND Zweifel, über Motivation UND Pausen – und nehme dich mit in meine Welt zwischen Alltag, Ausdauer und Abenteuer.
Dazu gibt’s inspirierende Gäste, ehrliche Einblicke und jede Menge Motivation zum Dranbleiben – auf der Strecke und im Leben.
Echt. Bewegend. Laufend optimistisch.
Neue Folgen alle 14 Tage samstags – überall, wo es Podcasts gibt.
In dieser Folge dreht sich alles um den Rennsteiglauf – und um Robert, der ihn ganze 28-mal erlebt hat.
Er erzählt, wie alles begann – vom ersten Familienausflug mit Papa über den ersten Marathon mit 18 bis zur heutigen Familientradition im Mai.
Wir sprechen über Höhenmeter und Gehpausen, Schwarzbier und Hafer-Schleim, Training, Motivation und die besondere Gemeinschaft, die diesen Lauf so einzigartig macht.
Außerdem verrät Robert, wie er sich Jahr für Jahr vorbereitet, was ihn antreibt – und warum der Rennsteig für ihn längst mehr ist als ein Wettkampf.
🎧 Reinhören lohnt sich, egal ob du schon Trail-Erfahrung hast oder einfach Inspiration für dein nächstes Ziel suchst.
Alle Infos und Links wie immer auf laufend-optimistisch.de
Schaut gerne in den Blog. Über Themenwünsche oder Feedback freue ich mich: feedback@laufend-optimistisch.de
https://laufend-optimistisch.de/
Hat mir gut gefallen, danke! 😊
Das freut mich sehr, Danke 👍🏼welche Folge hast du denn gehört?
Euchvdreibkann ich mir richtig gut vorstellen beim Training
Danke Dir, für dein Feedback 🙂
Mega interessanter Podcast, man war richtig dabei und fasziniert 😁.
Das freut mich sehr. Vielen Dank 😊
Ihr zwei seit echt der Wahnsinn. Ich wünsch euch noch viele solche schöne Märsche
Danke Dir Melie 🙂 fürs Lesen, Hören und Dein Feedback!!
Hallöchen finde ich echt super das du so offen und ehrlich bist auch was dir nicht gefällt auch das Orgar Team kann nur aus solchen Infos Lernen.
Danke dir 🙂 Stimmt. Ich hab mich auch echt gefreut über die prompte Reaktion 🙂