Diesen Satz kennen wir alle zu gut und ich habe ihn schon sehr oft gehört: Ich würde gerne auch so viel laufen wie du – ich habe NUR nicht so viel Zeit wie du. Bestimmt kennt ihr das Zitat: Zeit, die wir uns nehmen, ist Zeit, die uns etwas gibt. von Ernst Ferstl, österreichischer Lehrer, […]
Nur-Frei-Tag – ich würde gerne… habe „nur“ nicht so viel Zeit wie du Weiterlesen »
Wir – das sind Patricia von seltenradlos und ich, starten in den ersten Nur-Frei-Tag mit meinem ursprünglichen Grund. Alle Infos dazu könnt ihr gerne in einer meiner ersten Podcastfolgen anhören. Die neue Podcastfolge und warum wir den Nur-Frei-Tag zu einem wöchentlichen Tag ernannt haben, hört ihr hier. Januar 2020: ich habe mein persönliches Höchstgewicht erreicht
Ach, ich liebe Wortspiele. Ab sofort gibt es in Zusammenarbeit zwischen Patricia (www.seltenradlos.de) und mir den Nur-Frei-Tag. Vorlage hier downloaden.Wenn ihr dabei sein wollt, dann verwendet die Hashtags #nurfreitag bzw. #dasnurexperiment Vielleicht könnt ihr euch noch an die Experimente Reihe erinnern? Das erste dieser Art war das Nur-Experiment. Falls ihr damit nichts anfangen könnt, seid
Ab sofort gibt es in Zusammenarbeit zwischen Patricia (www.seltenradlos.de) und mir den Nur-Frei-Tag. Vorlage hier downloaden.Wenn ihr dabei sein wollt, dann verwendet die Hashtags #nurfreitag bzw. #dasnurexperiment
Vielleicht könnt ihr euch noch an die Experimente Reihe erinnern? Das erste dieser Art war das Nur-Experiment. Falls ihr damit nichts anfangen könnt, seid ihr herzlich eingeladen alles nachzulesen oder die passende Podastfolge anzuhören.
Seitdem schleicht sich in unseren Sprachgebrauch immer wieder das NUR ein. In einem Gespräch mit Patricia hat sie vorgeschlagen, das Nur-Experiment zu einem wöchentlichen Ritual werden zu lassen.
Ein Tag. Fokus aufs Nur. Und nach kurzem Brainstorming meinerseits war der Nur-Frei-Tag (ich hoffe, die doppelte Bedeutung ist einleuchtend?) geboren!
Worum geht´s? Oft setzten wir (größtenteils unbewusst) uns und auch andere nicht mit dem Wort „nur“ herab. Zukünftig achten wir ganz bewusst am Freitag genau darauf.
Dieser eine Tag der Woche soll „nur-frei“ werden. Wir schauen, ob, oder wie gut das funktioniert. Auch das Erkennen eines „nur“ zählt als Erfolg.
Im nächsten Schritt formulieren wir im Besten Fall den Satz um. Ob laut oder in Gedanken – das bleibt euch überlassen.