Streak – Laufend-Optimistisch

30 Tage Streakrunning – Juni 2024

Blog, Challenges, Experimente, Laufen, Motivation, Trainingstagebuch

Nochmal zur Info für alle, die mit Streakrunning nicht vertraut sind: Bei einem Streak sieht das Regelwerk vor, dass man täglich mindestens eine zusammenhängende Meile (1,6 KM) ohne technische Hilfsmittel und ohne fremde Hilfe läuft. Laut Wikipedia muss man zwischen 0 und 24 Uhr laufen.Warum habe ich mir das vorgenommen?Vorneweg: Streakrunning ist nicht unbedingt für […]

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Ab wann bin ich ein Läufer / eine Läuferin?

Was liegt näher als laufend-optimistischer Podcastzum Tag des Laufens eine neue Podcastfolge zu veröffentlichen? Insgesamt übrigens die 42. Podcastfolge und die 4. Folge der 2. Staffel – cool, oder? Ab wann bin ich Läufer ?(selbstverständlich gilt es für alle auf für Läuferinnen und jede Person die sich angesprochen fühlen möchte)Für viele von euch ist die