Streak

30 Tage Streakrunning – Juni 2024

Blog, Challenges, Experimente, Laufen, Motivation, Trainingstagebuch

Mein ehrliches Fazit. Nochmal zur Info für alle, die mit Streakrunning nicht vertraut sind: Bei einem Streak sieht das Regelwerk vor, dass man täglich mindestens eine zusammenhängende Meile (1,6 KM) ohne technische Hilfsmittel und ohne fremde Hilfe läuft. Laut Wikipedia muss man zwischen 0 und 24 Uhr laufen. Warum habe ich mir das vorgenommen? Vorneweg: […]

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Das Bild zeigt die Podcast Beschreibung in gelb, grün und schwarz

Ab wann bin ich ein Läufer / eine Läuferin?

Blog, Laufen, Sportarten, Trainingstagebuch

Was liegt näher als laufend-optimistischer Podcastzum Tag des Laufens eine neue Podcastfolge zu veröffentlichen? Insgesamt übrigens die 42. Podcastfolge und die 4. Folge der 2. Staffel – cool, oder? Ab wann bin ich Läufer ? (selbstverständlich gilt es für alle auf für Läuferinnen und jede Person die sich angesprochen fühlen möchte)Für viele von euch ist

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