Was liegt näher als laufend-optimistischer Podcast
zum Tag des Laufens eine neue Podcastfolge zu veröffentlichen?
Insgesamt übrigens die 42. Podcastfolge und die 4. Folge der 2. Staffel – cool, oder?
Ab wann bin ich Läufer ?
(selbstverständlich gilt es für alle auf für Läuferinnen und jede Person die sich angesprochen fühlen möchte)
Für viele von euch ist die Sache wahrscheinlich klar. Für alle, die sich darüber schon einmal Gedanken gemacht haben ist diese Folge.
Die Definition via Duden lautet: Läufer: eine Person, die an einem Wettlauf teilnimmt, die sich laufend vorwärtsbewegt.
Wenn man die KI fragt erhält man folgende Antwort:
Die Frage, ab wann man als Läufer bezeichnet werden kann, ist subjektiv und kann von Person zu Person unterschiedlich sein.
Im Allgemeinen könnte man sagen, dass man sich als Läufer bezeichnen kann, wenn man regelmäßig läuft und Laufen als Teil seines Lebensstils betrachtet.
Einige könnten argumentieren, dass man bereits ein Läufer ist, wenn man einmal pro Woche läuft, während andere vielleicht erst dann von sich behaupten würden, ein Läufer zu sein, wenn sie an Wettkämpfen teilnehmen oder eine bestimmte Distanz zurücklegen können. Letztendlich liegt es an dir selbst zu entscheiden, ab wann du dich als Läufer betrachtest.
Ich persönlich sage:
Du bist Läufer, wenn Du regelmäßig deine Laufschuhe schnürst. PUNKT bzw. Ausrufezeichen.
Dabei spielt weder die Häufigkeit pro Woche –
noch die Distanz oder die Pace eine Rolle.
Du musst weder an Wettkämpfen teilnehmen oder gar einen Marathon gefinished haben um Läufer zu sein.
Auch deine Optik oder dein Alter bestimmen nicht, ob du Läufer bist.
Ob du Läufer bist, bestimmst letztlich du und die Frage: fühlst du dich denn als Läufer?
Gehört Laufen zu deinem Alltag? zu Deiner Identität?
Seit wann bist du der Laufliebe verfallen?
Übrigens habe ich mich auch in den Laufpausen immer als Läuferin gesehen – ich musste pausieren. Für mich stand allerdings bisher immer fest, ich laufe wieder bzw. starte von vorne, sobald ich darf bzw. kann.
Siehst du das anders? Lass mir gerne einen Kommentar oder Feedback da.
Ergänzung: ganz spontan habe ich kürzlich beschlossen, beim RW Junistreak teilzunehmen. Dort gibt es Vorgaben:
Ein Streak-Runner, so die Definition, ist man, wenn man jeden Tag läuft. Schon ein lauffreier Tag beendet den Streak (Englisch für Serie).
Ein Lauf muss dann mindestens eine Meile, also rund 1,6 Kilometer lang sein.
Bereits 2022 habe ich bei dieser Challenge mitgemacht und die 30 Tage durchgehalten. Meine Freundin hat damals sogar auf 100 Tage erweitert.
Für mich war nach 30 Tagen Schluss. Achtung: für Anfänger ist ein Streak nicht zu empfehlen.
